Sehat Jasmani dan Rohani

Setelah hampir dua bulan melakukan fitness(walaupun hanya treadmill saja), saya merasakan kesehatan badan lebih meningkat. Sekalipun sakit, tidak lama, hanya 1 hari paling lama. Berikut kegiatan fitness yang saya lakukan setiap hari kecuali sabtu dan minggu.

1. Pengukuran tekanan darah dan suhu badan sebelum naik treadmill.
2. Perjalanan ke tempat fitness kadang menggunakan mobil kadang menggunakan motor. Ketika menggunakan motor dan terlambat, biasanya akan mengemudikan motor dengan terburu-buru. Alhasil tekanan darah pada saat diukur sering tinggi(140<x<160). Ketika menggunakan mobil tekanan darah bisa antara 130-140. Ketika tekanan darah diambil dalam keadaan berbaring mencapai 120-130.
3. Berjalan di atas treadmill dengan kecepatan 2 km/jam selama 10 menit
4. dilanjutkan dengan berjalan diatas treadmill dengan kecepatan 4 km/jam selama 10 menit.

Dari hasil kegiatan ini diperoleh bahwa olahraga tidak boleh buru-buru atau ingin cepat mencapai titik tertentu. Hal ini menyebabkan olahraga yang kita jalani kurang dampaknya pada tubuh kita. Dengan melakukan olahraga yang santai dan dinikmati, pernafasan diatur sedemikian rupa, maka manfaat olahraga itu sendiri akan saaaaangat terasa.

Saya mulai berfikir orang yang melakukan olahraga yang terkait pernafasan seperti taichi, yoga dsb akan lebih menghilangkan stress CMIIW. Stress itu terjadi karena beban masalah yang ditanggung banyak atau tekanannya terlalu tinggi terhadap kehidupan yang sedang dijalani. Untuk menghadapi stress itu sendiri, otak harus mendapatkan oksigen yang cukup. Untuk itu, olahraga menjadi hal yang penting untuk mendapatkan oksigen yang cukup serta melatih jantung agar dapat menghadapi stress dengan pikiran yang jernih.

Ada sedikit tips dari mat cama agar lari atau berjalan yang dilakukan lebih lama dengan pernafasan yang baik.

Selamat berolahraga, semoga hari-hari yang dijalani semakin baik. Amiin..Salam Olahraga.

Peta filsafat dan komentar

berikut adalah peta filsafat dari zaman yunani kuno sampai zaman post modern.

Tugas Pertemuan Ke-6

1. 1. Apa hubungan Keputusan Hume dan Kant pada zaman ini?
2. Diantara metode induksi dan deduksi manakah yang dijadikan penelitian paling hebat selama ini.
3. Apa manfaat pengetahuan ilmiah dan non ilmiah untuk disertasi kita.

Alasannya adalah karena lebih menyangkut masa depan seperti disertasi kita.
2. Terdapat beberapa hal yang belum disampaikan oleh pak prof soegijono. Diantaranya adalah cara membuat roadmap penelitian yang baik, dan bagaimana penelitian tersebut mempunyai dampak yang luas untuk orang banyak.
3. Road map Disertasi
RoadMap Disertasi 2

Tugas Pertemuan Ke-1

1. Paper
[2001]Markerless Augmented Reality with a Real-time Affine Region Tracker
[2006]Research Directions in Handheld AR Mark N. Billinghurst and Anders Henrysson
[2008]Markerless Outdoor Localisation Based on SIFT Descriptors for Mobile Applications
[2008]Mobile Phones as a Platform for Augmented Reality
[2010]Localisation and Augmented Reality for Mobile Applications in Culture Heritage
Textbook
__Developing_Virtual_Reality_Applications__Foundations_of_Effective_Design
__Handbook_of_Augmented_Reality
__Image_Based_Modeling
__Recent_Trends_of__Mobile_Collaborative_Augmented_Reality_Systems
__Virtual_and_Mixed_Reality___New_Trends__Part_I
__Virtual_and_Mixed_Reality___Systems_and_Applications__Part_II
2. Imam Ghazali mengenai keqadiman(bersifat azali) dan kehadisan alam semesta
Terdapat 3 wujud realitas alam
1. wujud yang adanya disebabkan oleh wujud diluar dirinya dan didahului oleh zaman, sehingga dapat dikatakan wujud jenis pertama ini baru ada/riel/eksis jika ada penyebab wujud(pencipta/penggerak).Contohnya benda2 yang bisa ditangkap oleh indrawi
2. wujud yang keberadannya tidak berasal dari sesuatu apapun , tidak disebabkan oleh sesuatu apapun dan tidak didahului oleh zaman.
3. wujud yang keberadaannya tidak berasal dari sesuatu apapun juga tidak didahului oleh zaman, akan tetapi keberadaannya disebabkan oleh sesuatu penggerak. Sisi wujud ini adalah alam semesta beserta segala perangkatnya.

Wujud ketiga inilah yang menurut imam ghazali bisa mmebuat seseorang menjadi kafir jika seseorang berangggapan bahwa ada wujud qadim selain Allah SWT.
pendapat ini ditentang oleh ibnu rusydi
Ibnu rusyd menjelaskan bahwa keqadiman wujud ketiga dengan qadimnya Tuhan jelas beda. Kewujud qadiman Tuhan tidak disebakan oleh sebab apapun, karena Tuhan adalah penyebab itu sendiri. Sementara keqadiman wujud ketiga digerakkan dan disebabkan oleh penggerak pertama (Muharrikul Awwal) yakni Allah SWT. Disinilah letak perbedaannya, sehingga tidak perlu mengkafirkan filsuf yang mempercayai adanya wujud ketiga ini. Dengan berdalih berdasarkan Qur’an Surat a Hud: 7 :
“Dan Dia-lah yang menciptakan langit dan bumi dalam enam hari dan singgasanaNya berada di atas air”
Ibn Rusyd beranggapan ada wujud qadim sebelum Allah SWT menciptakan alam semesta , yakni ‘Arsy dan air.
http://kongkow-with-me.blogspot.com/2011/01/pemikiran-filsafat-ibn-rusyd.html

Herakleitos mengatakan tiap benda terdiri dari yang berlawanan,di dalam perlawanan tetap terdapat kesatuan singkatnya dapat dikatakan bahwa ‘yang satu adalah banyak dan yang banyak adalah satu’
Bagian tentang pertentangan disanggah oleh Anaximenes. Anaximenes mengatakan bahwa pertentangan tersebut adalah ketidakadilan, sedangkan menurut Herakteitos pertentangan tersebut merupakan keadilan.

Pertemuan Pertama terdapat beberapa poin penting diantaranya adalah
1. Jam belajar seorang s3 adalah 5000 jam dengan asumsi 5000 jam yang lain sudah dilakukan ketika sd smp sma dan s1 dan s2. sehingga diperlukan waktu 20 jam dalam seminggu.
2. Disertasi terdiri dari 70% teori dan 30% praktek.
3. Harus mencari textbook dan paper yang berkaitan dengan disertasinya.
4. Harus menemukan komunitas-komunitas dengan bidang yang berkaitan dengan disertasi.

Journal yang harus sering dilihat untuk enggineer adalah ACM dan IEEE.

Tugas Pertemuan Ke-2

1. Buku hijau lebih menceritakan bagaimana perdebatan alot pada berbagai aliran filsafat dalam rentang masa modern hingga postmodern. Buku ini juga banyak menceritakan tema-tema pokok filsafat dan ilmu pengetahuan yang belum banyak didiskusikan di negeri kita.
Adapun buku ibu yuyun menceritakan bagaimana dasar-dasar pengetahuan, dan epistimologi nya.
2. Archimides menemukan hukum archimides . Archimides sangat penting dalam mengembangkan teori volume, yang selanjutnya banyak dipakai untuk menghitung ukuran dari volume.
Pythagoras menemukan hukum pythagoras, dengan adanya hukum Pythagoras maka segitiga-segitiga yang beraturan dapat dihitung. Penggunaaan dalam bidang arsitek dan sipil sangat diperlukan.
Rene Descartes menemukan system koordinat kartesius. Dengan menggunakan system koordinat ini, orang jadi mengetahui tentang skala dan ukuran.
3. Kepadatan lalu-lintas
Kepadatan lalu-lintas merupakan akibat dari jumlah kendaraan yang dijual tiap tahunnya dan ketersediaan dan kenyamanan transportasi umum sebagai alternatif dari alat transportasi pribadi. Jika dirunut, penjualan kendaraan bermotor dari tahun ke tahun semakin meningkat sedangkan lebar jalan tidak berubah, pembangunan jalan baru tidak bertambah, hal ini mengakibatkan kepadatan lalu-lintas. Ketersediaan transportasi umum adalah solusi dari kepadatan lalu-lintas, dengan adanya transportasi umum yang nyaman, aman, efektif, cepat, dan mudah membuat penduduk lebih memilih transportasi umum. Kepadatan lalu lintas jakarta seharusnya dapat diatasi dengan adanya transportasi umum dengan syarat yang disebutkan tadi. Penduduk lebih memilih yang cepat daripada berlama-lama dijalan, lebih memilih yang nyaman daripada berpanas-panasan dijalan, lebih memilih yang mudah daripada harus menuju tempat parkir membayar parkir dan membayar pajak kendaraan bermotor. Pemerintah sebaiknya melihat hal ini dan melihat juga dari sisi bisnisnya. Jika pemerintah membuat transportasi umum yang diinginkan oleh masyarakat banyak maka akan mendatangkan banyak penghasilan bagi pemerintah itu sendiri. Intinya managemen keuangannya harus diatur sedemikian rupa, seperti jalan tol. Ketika awal membangun jalan tol, ruginya luar biasa, tidak akan untung, tetapi untungnya akan terlihat setelah beberapa tahun kemudian. Kepadatan lalu lintas menjadi isu global, akan tetapi banyak juga yang dapat menyelesaikannya. Seperti kota newyork yang padat, mereka berhasil mengurangi kepadatan kota newyork dengan menghadirkan transportasi umum. Saya yakin indonesia bisa.
Kemiskinan dan Pengangguran
Kemiskinan di kota besar sebagian besar sudah menjadi latah bagi sebagian orang. Kemiskinan menjadi alibi untuk mencari perkerjaan, menjadi alibi untuk daripada menjadi pengangguran. Akan tetapi kemiskinan juga ada yang memang miskin. Miskin menurut agama islam artinya masih bisa membiayai hidupnya akan tetapi masih mempunyai hutang. Adapun fakir artinya seseorang yang sudah tidak bisa membiayai hidupnya, tidak bisa makan. Masih banyak masyarakat yang fakir di indonesia dan miskin(apalagi). Miskin merupakan dampak atau akibat dari keterbelakangan pendidikan, melalui pendidikan dan pengalaman akan mengurangi kemiskinan dan pengangguran. Logikanya adalah jika orang berpendidikan atau berpengalaman, akan bekerja atau membuat pekerjaan. Sementara itu, tinggal pemerintah yang menghitung perbandingan antara jumlah pekerja dan lapangan pekerjaan. Strategi pemerintah dalam mengembangkan entrepreneur juga sangat penting disini dalam rangka mendapatkan lapangan kerja sebanyak-banyaknya. Intinya perlu ada kerjasama dari sisi pemerintah dan masyarakat agar kemiskinan tidak lagi ada.

Install Windows 7 menggunakan FlashDisk

Sekarang, beberapa laptop (dan semua netbook) tidak dilengkapi lagi dengan optical-drive(DVD-ROM/CD-ROM/dll). Hal ini menyebabkan kita kesulitan untuk melakukan instalasioperating-system (os windows 7 pada contoh sekarang) karena medianya berupa disc(DVD/CD).

Masalah tersebut dapat diselesaikan dengan memindahkan media instalasi dari disc (DVD/CD) ke flashdisk. Dimana hampir semua laptop/netbook/komputer memiliki port USB, dan dapat melakukan boot melalui flashdisk.

Langkahnya adalah sebagai berikut:
1. Pada os windows, masuk ke cmd (command prompt). Masuk start, run, ketik cmd [enter].
2. Ketik diskpart [enter].
3. Lihat flashdisk kita ada pada disk ke-berapa. Ketik list disk [enter].
4. Ketik select disk 2 [enter]. Apabila flashdik kita teridentifikasi sebagai disk 2 (dapat dilihat
…..pada list disk).
5. Ketik clean [enter].
6. Ketik create partition primary [enter].
7. Ketik select partition 1 [enter].
8. Ketik active [enter].
9. Ketik format fs=fat32 [enter]. Dapat juga menggunakan parameter quick seperti berikutformat fs=fat32 quick [enter].
10. Ketik assign [enter].
11. Ketik exit [enter].
12. Kemudian masukan CD/DVD windows pada optical-drive.
13. Misalkan optical-drive tersebut berupa drive e:\, dan flashdisknya berupa h:\. maka ketik.

 xcopy e:\*.* /s/e/f h:\ [enter]

14. Selesai

Selanjutnya pilih boot from flashdisk melalui BIOS pada komputer yang akan di-install os tersebut melalui flashdisk. Selamat mencoba. #berikut contoh screenshoot dari percobaan diatas:

Sumber : www.vickyaziz.com

Billionares Timeline

Pagi ini saya melihat link The World Billionares versi Forbes. Kemudian mulai berfikir bagaimana seorang billionare ini mulai mengumpulkan uang? Dimulai dari Bill gates yang mulai dari tahun 1996 – 2009 (menurut majalah forbes) merupakan Billionare terkaya didunia. Mereka mulai dari hal yang kecil dan mulai dari yang unik. Bagaimana Anda setuju dengan pendapat saya?

Sumber : wikipedia.com

 

Bill Gates adalah pendiri perusahaan perangkat lunak Microsoft yang sekarang sudah dipakai oleh jutaan orang didunia.

Kecerdasan, Proses Efektif, dan 5 Hal Penting Disertasi

Terdapat beberapa definisi kecerdasan dari beberapa peneliti psikologi. berikut adalah quote mereka.

Researcher	Quotation
Alfred Binet	Judgment, otherwise called "good sense," "practical sense," "initiative," the faculty of adapting one’s self to circumstances … auto-critique.[8]
David Wechsler	The aggregate or global capacity of the individual to act purposefully, to think rationally, and to deal effectively with his environment.[9]
Lloyd Humphreys	"…the resultant of the process of acquiring, storing in memory, retrieving, combining, comparing, and using in new contexts information and conceptual skills."[10]
Cyril Burt	Innate general cognitive ability[11]
Howard Gardner	To my mind, a human intellectual competence must entail a set of skills of problem solving — enabling the individual to resolve genuine problems or difficulties that he or she encounters and, when appropriate, to create an effective product — and must also entail the potential for finding or creating problems — and thereby laying the groundwork for the acquisition of new knowledge.[12]
Linda Gottfredson	The ability to deal with cognitive complexity.[13]
Sternberg & Salter	Goal-directed adaptive behavior.[14]
Reuven Feuerstein	The theory of Structural Cognitive Modifiability describes intelligence as "the unique propensity of human beings to change or modify the structure of their cognitive functioning to adapt to the changing demands of a life situation."[15]

Infographic Cara Mencari di Google

Ini bermanfaat bagi kalangan akademis yang sedang mencari paper atau journal atau textbook. Semoga bermanfaat.

Metode Induksi dan Deduksi

Masalah yang banyak menggunakan metoda deduksi adalah kasus-kasus yang diselesaikan oleh detektif[1]. Teori IPA banyak disimpulkan menggunakan penalaran induktif (induksi), sedangkan matematika dikenal bersifat deduktif aksiomatis[2].

Misalkan salahsatu contohnya adalah ketika thomas alva edison menemukan lampu dengan cara menggunakan metoda induktif, dia mencoba lampunya sampai menemukan lampu yang sesuai dengan keinginannya.

Aksioma adalah suatu pernyataan yang bisa dilihat kebenarannya tanpa perlu adanya bukti[3].

Penelitian deduktif, yaitu penelitian yang bertujuan menguji teori pada keadaan tertentu. Penelitian induktif, yaitu penelitian yang bertujuan untuk mengembangkan (generating) teori atau hipotesis melalui pengungkapan fakta.[4]

http://www.eou.edu/soctheory/images/wheelofscience.JPG

Hipotesis disusun secara deduktif menggunakan premis-premis dari ilmu yang sudah diketahui kebenarannya, sebagai dugaan atau jawaban sementara terhadap suatu masalah. Proses induksi dilakukan pada tahap verifikasi atau pengujian hipotesis, dimana dilakukan pengumpulan fakta-fakta empiris untuk menilai apakah hipotesis didukung oleh fakta (dapat dibuktikan) atau tidak[5]

[1] http://id.wikipedia.org/wiki/Pembuktian_melalui_deduksi

[2] fadjarp3g.files.wordpress.com/2008/06/07-deduksi_limas_.pdf

[3] http://id.wikipedia.org/wiki/Aksioma

[4] https://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:Kv3tc2qcs48J:usupress.usu.ac.id/files/Metode%2520Penelitian%2520Bisnis%2520Edisi%25202_Normal_bab%25201.pdf+contoh+kasus+deduksi+deduktif&hl=id&gl=id&pid=bl&srcid=ADGEESgmCQSP0NVvs0BZqkQxA2n4aTcSPbMl_eIQf7lElM3bW-jsLKvGP9W2Y2heTc-J7iaW0m5fxK2Wl2QgXqJKlqBSNoYfIUgMZi0Gzsea3HZ7Vvm0SBAfzzW2d1FO3SFTc_pIvH_l&sig=AHIEtbSubFabSW-b6_Bc4g02F2BbiMZDnQ

[5] http://id.shvoong.com/humanities/philosophy/1787024-logika-deduksi-dan-induksi/